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独处，是一种非常重要的能力。一个人如若畏惧独处、讨厌寂寞、稍稍闲下来就有呼朋引伴的冲动……那至少能证明其精神力量还很薄弱。反正我是一贯离这种人远远的，因为没兴趣做别人排遣寂寞的工具。寂寞很鬼，你越耐不住它、讨厌它，它就越是如影随形跟着你–我们需要掌握如何在独处中获得内心的丰盈。

若他喜欢他就说他对，不算违规说什么惭愧，连大法官都不能定罪，道德嘛收大衣柜，光碟机是犯案工具。。。#盗# – #林俊杰#

泳池清洁工的诱惑，有他渴既止。

闲暇是人生的精华，除此之外，人的整个一生就只是辛苦和劳作而已。……凡夫俗子只关心如何打发时间，而略具才华的人却考虑如何利用时间。头脑思想狭隘的人容易受到无聊的侵袭，其原因就是他们的智力纯粹服务于他们的意欲，是意欲的工具。

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宫崎骏有一部动画，女主坐在男主的单车后座上，男主奋力地踩着单车上坡时，女主突然跳下车来在后面帮忙推着男主的车，男主很诧异 女主说我不能做你前进的负担，而且要和你一齐努力；爱情的双方应该是平等的，我们应该做彼此激励的伙伴。

不要不要假设我知道，一切一切也都是为我而做，为何这么伟大，如此感觉不到，不说一句的爱有多好。。。#单车# – #王馨平#

平民版F1赛车体验，NISSAN BLADEGLIDER 人人都是车手。

为什么有自行车还要和我骑摩拜单车 ，因为摩拜单车让我们看起来会像情侣。

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我们俩的世界有多不一样呢，你好像是生活在一艘豪华的大船上，船上什么都有，有一辈子喝不完的美酒，还有许多跟你一样幸运登船的人。而我抓着一块浮木努力飘啊飘，随时都有被淹死的危险，还要担惊受怕有没有鲨鱼经过。你还问我，为什么不抽空看看海上美丽的风景。

一个很黑的晚上，我们背靠着背讲话，你问未来会是什么样，朝九晚五的生活，不敢去想。。。#小木船# – #许哲佩#

两个美女教你如何正确驾乘摩托车。

如果你想造船，先不要去雇人收集木头，也不要给他们分配任何任务，而是去激发他们对海洋的渴望。

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看的是书，读的却是世界；沏的是茶，尝的却是生活；斟的是酒，品的却是艰辛；人生就像一张有去无回的单车票，没有彩排。每一场都是现场直播。把握好每次演出便是最好的珍惜。将生活中点滴的往事细细回味，伤心时的泪、开心时的醉，都是因追求而可贵。日落不是岁月的过，风起不是树林的错。只要爱过等过付出过，天堂里的笑声就不是传说。

风儿，飘飘，云彩怀抱春光在，落地窗前暴走，感觉睡不着 。。。骑单车的日子 – 胡歌

精彩的儿童平衡车比赛

开着丰田车的人羡慕飞驰而过的宝马奔驰，殊不知踩着单车的人正在愉快地做着最廉价的健身运动。

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理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法拒绝。人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不挠勇往前进，在集资的每个驿站上都留下一段不悔的回忆。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈、勇于追求梦想的人。

身飞得似风，滑过了，地壳上的曲线，在浪里翻腾，不得了，水花飞溅起。。。滑浪 – 许志安

宅男变型男的视频教学

坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。

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腾不出时间学习的人，迟早会腾出时间来伤悲；腾不出时间思考的人，迟早会腾出时间来后悔；腾不出时间运动的人，迟早会腾出时间来减肥；腾不出时间呵护亲情的人，迟早会腾出时间来流泪；腾不出时间恋爱的人，迟早会腾出时间来相亲；腾不出时间睡的人，迟早会腾出时间来生病。

尘封在星蕴重明的魂魄,叫醒了恍惚梦魇的无措,揭开这宿命的脉络。。。 —— 剑心 – 李易峰

梅西足球机器人

奔跑，为何奔跑！夸父为梦想而奔跑；运动员为荣誉而奔跑；羚羊为生存而奔跑；连驴也要奔跑，才能得到一捆干草。

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运动中所强调的坚持，并不是坚持吃苦，疼了累了要坚持，那是大老粗作风，坚持的意思是，你要把运动排序放在第一，把它当成最重要的事情来做，你可以不去加班，可以少会一个朋友，少挣一笔钱，你也可以早早睡觉，你甚至可以专门花两年去云南或出国运动，总之把你最好时间精力及资源花在运动上。

社会上有太多奇奇怪怪的代志，有真多人不愿意面对现实。。。 —— 看袂落去 – 萧闳仁

Merrell登山鞋 – Go Wherever Your Feet May Take You.

刚做完最激烈的运动后，马上记录自己的心率。然后，什么运动也不要做，2分钟后再测心率。 如果运动时心率值达到最大标准值的80%以上，而在停止运动2分钟后心跳次数减少了66次或更多，那么你的生理年龄可能比年历上算出的岁数至少小5岁。

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