今天 —— 饮食

听美言，吃美食，看美色，做美梦是人生的幸事，但不可贪恋，过之则美言乱心，美食伤身，美色迷目，美梦牢神。故美言不可多听，美味不可多得，美色不可多恋，美梦不可多做。真正的修为不仅远离丑恶，对美好的东西也保持适当的距离，以便看清事物的本质。

却未够，每日这样也未够，要吃得足够，才真正得救，做便当，我自制美味也健美便当，哪个爱常年净喝汤。。。
—— 适量运动与均衡饮食 杨千嬅

迷你厨房系列 – 日式月饼

享受美食的时间是快乐的，但是等待美食出炉的时间是最快乐的。

明天待续
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